Stresszevés, emésztés – összefüggések, megoldás
A stressz és az emésztés kapcsolata Ha a belünk csődöt mond, egyensúlyhiány lép fel a szervezetünkben. Fontos, hogy megértsd a bél egészségi állapota és az általános közérzeted közötti kapcsolatot. Egy kis tudományos megközelítés… Az emésztőrendszer idegsejtjei hasonlóan működnek, mint az agy. (Reagálnak a boldogsághormonnak nevezett szerotoninra és a stressz hírvivő anyagára, az adrenalinra.) Nyugalmi állapotban […]