A máriatövis egy nagyszerű gyógynövény. Gyógyászati célokra a termését hasznosítjuk, mely nagy mennyiségű olajat és fehérjét tartalmaz. Ismerkedjünk meg vele közelebbről is.
MÁRIATÖVIS:
Ez a gyógynövény egy silimarin nevű vegyületet tartalmaz, amely hatékonyan képes felvenni a harcot a szervezetünkben felhalmozódó toxinokkal. A silimarin ezen kívül egy rendkívül hatékony antioxidáns, így a káros oxidációs folyamatok ellen is képes hatékonyan fellépni. A szabad gyökök a májsejtekben is képesek pusztító munkát végezni, de egyes kutatások szerint a silimarin nevű vegyület ezt is képes meggátolni. A máriatövis az emésztésre is jó hatással van és epehajtó tulajdonságokkal is rendelkezik.
Egyéb keserűanyagokat, illóolajat és E-vitamint is találunk benne, de nekünk mégis a szilimarin a legfontosabb. Ez az anyag úgy védi legfőbb méregtelenítő szervünket, a májat a mérgektől, hogy egyrészt serkenti a mérgek lebontását, másrészt aktivizálja a májsejtek gyógyító mechanizmusait, és az új májsejtek képződését. Serkenti az epetermelést, ezáltal segíti a zsírok lebontását is. Tulajdonképpen a máj teljes működését élénkíti és kedvező módon befolyásolja.
Bár a gyógynövényekkel foglalkozó könyvek tartalmazzák a tea receptet, ilyen töménységben csak emésztést segítő hatása érvényesülhet, ugyanis a hatóanyag nagyon rosszul oldódik vízben. Ha májvédő hatását szeretnénk kihasználni, csak a nagy adag szilimarint tartalmazó kivonatok, cseppek és kapszulák bizonyulhatnak hatásosnak, VAGY magát a magvakat elrágcsálva is ugyan olyan hatást érhetünk el, naponta 2×1 evőkanálnyit. Természetesen ezt is csak kúraszerűen, maximum 4 hétig.
