Barion Pixel
Ajánlatkérés

Címke: vegán smoothie

Narancsos-málnás protein smoothie

szerző: Lujzie www.lujzie.hu Előkészítési és elkészítési idő: 5 perc Adag: 1 személyreHozzávalók: 1 nagy érett banán 100 g fagyasztott málna 10 g kendermag (Wolfberryt használtam) 250 ml szűrt víz 3-4 csepp étkezési narancsolaj (bio Leckers olajat használtam) 1 tk juharszirup (agavé nektár, datolya szirup, rizsszirup is jó) 1-ek kakaóbabtöret 1-2 ek kókuszchips Elkészítés: Hámozd meg […]

Áfonyás-epres fehérbab smoothie

szerző: Lujzie www.lujzie.hu Előkészítési és elkészítési idő: 5 perc Adag: 2 személyreHozzávalók: 1 csésze fagyasztott eper (150 g) 1 csésze fagyasztott áfonya (150 g) 2 kisebb banán (felkarikázva, fagyasztva) ½ csésze fehérbab (főzve és lecsepegtetve) 140 ml mandulatej 1/2 csésze fagyaszott karfiolrizs vagy karfiol rózsa 1 teáskanál vanília kivonat zúzott dió (ízlés szerint egyéb magvak) […]